准备所需食材,西红柿和土鸡蛋,还有大葱段。
土鸡蛋打碎,加入切好的大葱段碎,加入半勺盐。
用筷子穿进西红柿,放在燃气灶上开小火慢烤,烤至表皮微微裂开即可,趁热撕去外皮。
一个西红柿切成小丁,一个西红柿切成小块。
热锅凉油,下入鸡蛋,两面煎黄,划开炒散,盛出备用。
不要洗锅,直接倒入切成小丁的西红柿,再加入剩余的大葱段末。
用锅铲或锅勺用劲按压,可添加少许盐和清水,使西红柿出沙瓤。
倒入另一个切成小块的西红柿,翻炒约30秒。
倒入炒好的鸡蛋,翻炒约20秒。
最后加入一勺生抽,再翻炒个五六七八下即可出锅装盘。
一道简单美味又营养的西红柿炒鸡蛋就做好了!你学会了吗?😌