用APP打开
巨好喝的红豆燕麦乳!此配方建议收藏起来✔️
839人浏览
103人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
一颗鸡蛋黄
今天给大家分享这款红豆燕麦乳,丝滑醇香!真的巨好喝~红豆红枣补气养血、血糯米富含满满花青素、燕麦低卡高纤!这个配方对女生真的很友好!赶紧早餐安排起来✔️
用料
红豆
20克
花生
20克
血糯米
20克
燕麦
15克
红枣
3颗
巨好喝的红豆燕麦乳!此配方建议收藏起来✔️的做法步骤
步骤 1
食材
步骤 2
食材洗净后倒入破壁机(红枣去核)
步骤 3
加入800ml清水,现在豆浆模式
步骤 4
步骤 5
细腻丝滑巨好喝!
菜谱创建时间:2025-02-18 17:25:04
打开App收藏
肉末茄子
评分 7.8
160 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.1
169 人做过
萝卜清炖牛肋条
评分 8.8
56 人做过
早餐大全
快手菜大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1671 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
3 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
作者的其他菜谱
不愧是健身教练推荐的!真滴行!👍🏻
今日茶饮分享|红枣牛奶茶🍵
减脂期的姐妹们,一定不要错过这个❗
秋天最合适吃莲藕——莲藕蒸肉丸
2 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
发面葱油酥饼
评分 8.1
164 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1524 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.1
97 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
1 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
1 人做过
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.0
279 人做过
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
6 人做过