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水鸭冬瓜汤的做法

水鸭冬瓜汤

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作者: 俪文姐姐
俪文姐姐
过年年货吃多了,有点上火,朋友送了水鸭,做个水鸭冬瓜汤,搭配清补凉,滋阴健脾去湿清热。 水鸭富含蛋白质、各种维生素和矿物质,鲜美可口。 中医还认为它是水中之禽,入汤尤能滋补养阴,它有补中益气、平胃消食、利水消肿之功。

用料

水鸭冬瓜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备煲汤材料。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水鸭冷水落锅加料酒干姜出水,捞起刀切大块,同时去掉大部分油脂,切记要扔掉鸭尾,汤才不会有膻味,冬瓜连皮切大块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清补凉清洗干净,姜拍扁,所有材料放煲汤煲加水,煲两个半小时。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撇油,落盐调味,鲜美。

水鸭冬瓜汤的小贴士

夏天可以加入莲篷或荷叶。

菜谱创建时间:2025-02-19 08:51:06
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