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冰糖炖柠檬【电炖锅版】的做法

冰糖炖柠檬【电炖锅版】

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作者: 曦妈爱下厨
曦妈爱下厨
隔水炖出来的冰糖柠檬膏有化痰止咳、生津健胃、补中益气的功效,且适用于大多数人群,制作方法也较为简单。 适宜人群 痰热咳嗽、食欲不振、中暑烦渴者 禁忌人群 胃酸过多、胃溃疡者、糖尿病患者

用料

冰糖炖柠檬【电炖锅版】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬用盐搓洗干净,陈皮1小片,泡水后切丝。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬沥干水分后,去头尾,切成均匀片状, 用牙签去籽【不然会很苦】 本来打算用5个,以前都是开火炖的。第一次用电炖盅发现切了3个以后装不下了,所以最后用量3个。冰糖和柠檬的比例大概1:1.5或者1:2。可以根据每次制作的柠檬的酸度调整。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖盅提前洗净晾干,无水。 一层柠檬,一层冰糖,尽量铺平,随意一层放入陈皮丝,最后一层是冰糖。 盖上盖子,外面再套一层保鲜膜,这样水蒸气才不会进到炖盅。 炖盅外加冷水热水都可以。我习惯加热水。 功能选择时间最长的,我用的苏泊尔最长是6个小时,【炖柠檬最好炖10-12小时】所以我一般要多调一次时间。 中途可以看一下炖盅外的水刻度线,看看是否需要添加,这个时候加的话就要加热水了,因为已经炖开一段时间了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后成品是粘稠状膏体,柠檬呈琥珀色,这样就代表火候刚好了。 准备几个无水玻璃瓶,可以提前消毒或者晾干,等柠檬膏的温度稍微放温就可以装瓶。

冰糖炖柠檬【电炖锅版】的小贴士

1.我一般会选周末早上8点左右开始弄,这样就可以在晚上睡觉前弄好了。 2.制作过程全程不用加水,炖盅和玻璃瓶使用前也确保无水。 3.如果冰糖太大块,可以先敲碎再使用。

菜谱创建时间:2025-02-22 17:22:48
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