用APP打开
快手减脂菜之空气炸锅版鸡胸肉
109人浏览
3人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
样样是王炸
减脂期间为了不吃水煮鸡胸肉,尝试一下更多烹饪方式!
用料
鸡胸肉
200g
黑胡椒
适量
料酒
适量
蒜
一两瓣
大葱
少许
十三香
适量
快手减脂菜之空气炸锅版鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
准备好鸡胸肉,我用的鸡小胸
步骤 2
切成这种厚一点的片
步骤 3
放黑胡椒,十三香,料酒,葱和蒜腌制15分钟左右
步骤 4
空气炸锅160度,12分钟左右
步骤 5
减脂期间水煮菜必不可少,一起搭配就可以了
菜谱创建时间:2025-02-22 18:08:09
打开App收藏
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
587 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
361 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
964 人做过
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
牛肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
873 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
251 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
13 人做过
作者的其他菜谱
川渝菜之魂—爆炒腰花
香菇猪肉馅饺子
鲈鱼两吃(一)鲈鱼头番茄汤
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1079 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1897 人做过
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑,超简单~
评分 7.1
66 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1437 人做过
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
218 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
396 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
521 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.7
13 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1437 人做过