用APP打开
快手减脂菜之空气炸锅版鸡胸肉
117人浏览
3人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
样样是王炸
减脂期间为了不吃水煮鸡胸肉,尝试一下更多烹饪方式!
用料
鸡胸肉
200g
黑胡椒
适量
料酒
适量
蒜
一两瓣
大葱
少许
十三香
适量
快手减脂菜之空气炸锅版鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
准备好鸡胸肉,我用的鸡小胸
步骤 2
切成这种厚一点的片
步骤 3
放黑胡椒,十三香,料酒,葱和蒜腌制15分钟左右
步骤 4
空气炸锅160度,12分钟左右
步骤 5
减脂期间水煮菜必不可少,一起搭配就可以了
菜谱创建时间:2025-02-22 18:08:09
打开App收藏
土豆燉牛肉之饭扫光,这样做也太香了吧,还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.2
75 人做过
不破皮不混混酥❗蛋黄酥成功的㊙️决❗新手小白也能一次成功。
评分 8.5
10 人做过
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1668 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
月饼大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
虾做法
全部菜谱分类
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1544 人做过
越吃越上头的饼,芝麻香,葱香,好吃到抢光光
2 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
610 人做过
作者的其他菜谱
川渝菜之魂—爆炒腰花
香菇猪肉馅饺子
鲈鱼两吃(一)鲈鱼头番茄汤
超简单的10分钟做好-热汤面
评分 7.6
1023 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
1 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 8.1
51 人做过
奶香味开花馒头
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.3
151 人做过
柠檬干煎鸡
评分 8.1
38 人做过
今天这个鹌鹑蛋红烧肉 简直不要太下饭了
评分 8.1
42 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.5
880 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
1 人做过