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盒饭菜系——清炒时蔬的做法

盒饭菜系——清炒时蔬

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作者: 右见小白
右见小白
纯属对于我这种不爱吃菜的人,在某一阶段对蔬菜有胃口时,尽量多摄入的办法就是色味俱全,种类多些。 蔬菜可按个人口味和大小调整用量。 注意,不要用叶菜。 腊八蒜汁是自制腊八蒜的汁,可以用醋替代

用料

盒饭菜系——清炒时蔬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆擦丝焯水,变色半熟状态捞出过凉水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱段+胡萝卜丝煸炒至油变色

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入葱头丝青椒丝翻炒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

到这步可以调味出菜啦

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还可以加入土豆丝炒,锅边分别淋入酱油,腊八蒜汁,盐翻炒一分钟,装盘。这个土豆有点多,不太好看的样子 ( ´•︵•` )

菜谱创建时间:2025-02-27 13:04:32
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