终于买到大家都说好吃的牛肋条啦 (今天一半清炖,剩下的明天煎)
牛肋条加入凉水、大葱、姜片焯水 水开后煮2-3分钟 撇除浮末(去腥)
捞出用温水清洗,切小块 把大葱姜片捞走,原汤留用
转入铸铁锅 放入刚才的原汤和牛肋条块 加入姜片,大葱、香叶 小火炖煮1小时
煮完的汤很清 加入白萝卜继续煮20分钟
牛肋条捞出来 蘸调料吃 调料(生抽、蚝油、小米辣、蒜蓉、原汤、葱花调匀)
萝卜汤+牛肋条蘸酱 两吃 营养美味😋