1、牛筋切好放进锅里倒满水,放进生姜、料酒,焯水。 2、焯好水的牛筋温开水冲洗干净。 3、牛筋放进高压锅,加入红枣、当归、料酒(半碗饭碗的量)、生姜、冰糖。 2、核桃、花生放进电饭锅煮饭键30分钟,看一下自己的软硬程度,时间不够再加。煮好的花生核桃冲洗干净。 (如果要加黑豆的粉:黑豆提前泡水8小时,泡好的黑豆焯水,再洗干净去涩味) 3、打开高压锅加入煮好的核桃花生混合,看一下甜度。再加入洗好的枸杞。