猪肚炖鸡

莲子泡好

猪肚处理好切块 我家的鸡太大了装不进猪肚里面所以我就把它切了

鸡肉我扒皮扒骨我只要肉

杞子备用

我用电饭锅炖的，总共用了1.5小时 猪肚莲子先炖，炖的剩下20分钟，加鸡肉杞子 调味，我只加了一点盐。 其它的什么都没加。 味道好好，功效多多。 （如果鸡是外面买的话，你就要加很多调料啊，胡椒粉啊，生姜。）

这个是猪肚，黑豆，鸡

我也是炖了1.5小时 这个味道也很好。