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苹果陈皮瘦肉四神汤的做法

苹果陈皮瘦肉四神汤

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红菇凉-厨房慢时光
春季,容易湿气重。这道汤健脾理气,男女老少都合适。 用了十年老陈皮,让汤更加香,加了无花果、苹果,有点清甜,好饮。

用料

苹果陈皮瘦肉四神汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浸泡药材十分钟,沥干备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

十年陈皮,取一小片(一瓣)浸泡20分钟,沥干备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉切块状,飞水过冷河,沥干备用。然后与药材、苹果(切块)放进汤锅里。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的水,隔水炖2个小时。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浓浓汤味扑鼻而来

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点盐,就能饮用了。

菜谱创建时间:2025-03-02 15:42:10
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