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大蒜和姜装入干净的袋子里,用擀面杖敲碎。

放入碗中备用

将买来的两块鸡胸肉清洗干净

用刀片成若干份,按个人喜欢的薄厚程度来

用擀面杖敲打九九八十一下,然后用叉子戳个几下,便于入味

将准备好的姜泥和蒜泥放入碗中,加入适量盐和白胡椒粉,然后抓拌均匀

盖上保鲜膜腌制30分钟

在盘子里打入一颗鸡蛋,加上适量牛奶和淀粉

蛋液搅拌均匀之后,再准备两个盘子,分别放入淀粉和面包糠

将鸡排裹上淀粉

接着裹满蛋液

最后将裹满蛋液的鸡排裹上面包糠

起锅烧油,油温烧至六成热

将鸡排沿着锅边放入。我用的是菜籽油,它容易起沫是正常现象。

中小火炸至金黄色

将炸好的鸡排控油盛入盘中

再次将油大火烧开

然后放入鸡排,再复炸一遍,15到20秒

将复炸的鸡排盛入盘中

最后切成小块,装盘享用














