把需要的材料全部準備好,蛋黃和蛋白分離。今天的蝦頭88元一斤,比西貢碼頭128一斤便宜多了。今天這豆,這炒飯都是病貓輔助。前天炒鴨是坐在旁邊,教我怎麼煮。記下平時要煮的,不用再問。
鍋中擺油,40-50克左右,油熱擺下蜜豆炒幾下,倒下白飯(飯要預先抓鬆)。
倒下白飯炒幾下,加2克雞粉、3克細鹽,再炒勻。
加蛋黃,再加蝦仁,一起兜炒。
最後放蔥花,炒二炒,炒到上圖這樣關火。
裝碟,炒飯出爐了。買了一斤新鮮蜜豆16一斤撥的,買冰格的包裝青豆丟進冰格了。