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默默陪伴很多人长大的质朴无华疙瘩汤的做法

默默陪伴很多人长大的质朴无华疙瘩汤

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叫叫叫我小太阳
本来想当然地认定疙瘩汤是国民美食,后来一想,不擅长吃面粉的南方人未必都做过吃过,那就保守一点说,吃过的人应该都会很喜欢(反正我很喜欢)。 鸡蛋饼(做法可以戳这里→https://www.xiachufang.com/creator/recipe/107288713?state=created)、疙瘩汤和番茄鸡蛋粉丝是我从小吃到大的老三样,说陪我长大真的一点都不夸张。每次不知道要吃什么的时候,或者早晚饭要随便吃点东西填饱肚子的时候,这几样随机组合就行,简单又好吃,做起来也都很快手,实在很方便。 有的时候在外面餐厅吃饭,一些烧烤店或者东北菜馆的菜单上也会有疙瘩汤,大家可能会在最后快要吃饱的时候来一份,大概是当作滚汤;但比清淡的汤又多一些碳水,吃起来更有饱腹感,用来代替主食填缝刚刚好。 做法很简单,番茄炒香之后加水煮开,把面粉淋水拌成的小疙瘩倒进锅里煮熟就好了。最麻烦的一步大概就是拌面疙瘩。如果实在不会做,还有个作弊方法,就是把山药去皮切碎后装进碗里,撒一些面粉,用面粉来裹山药碎,就是细碎的面疙瘩了,还是山药夹心的,哈哈。放心,吃起来不会有很大差别,反而还更有营养呢。 三步完成: 拌面疙瘩 → 炒番茄 → 煮。 来吧,一起来看做法~

用料

默默陪伴很多人长大的质朴无华疙瘩汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄去皮切碎,包菜洗净切碎(不喜欢包菜可以省略);

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里放一些面粉;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋一点点水;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子轻轻搅拌成小疙瘩;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把干面粉堆起来,再淋一点水;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再用筷子轻轻把沾水的面粉拌成小疙瘩;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

就这样少量多次,把碗里的面粉都拌成小疙瘩(做熟练之后很快就拌好了);

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油,放葱碎炒香;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放番茄炒出汤汁来;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以加1勺生抽帮助番茄出汁;

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放包菜炒一下(不吃包菜就省略掉这一步);

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水;

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开;

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

尽量均匀地把拌好的面疙瘩撒进锅里(我为了空出手来拍照,就一次都倒进去了);

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子快速把面疙瘩搅开,不然就变成一团了;

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐;

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按照面疙瘩的大小煮2-3分钟(如果面疙瘩比较大,那就多煮一会,要煮熟才行);

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡蛋液淋上去,就可以关火了,余温会把鸡蛋烫熟的;

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蛋花搅匀,就可以装碗了(我还放了一把香菜提味,不喜欢的可以省略)。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃。

默默陪伴很多人长大的质朴无华疙瘩汤的小贴士

1.不喜欢包菜也可以不放,喜欢绿叶菜也可以放些切碎的绿叶菜; 2.想要更香一点,可以在出锅前放一点芝麻油; 3.如果实在不会做面疙瘩,有一个作弊方法:把山药去皮切碎放进碗里,撒一些面粉,用面粉来裹山药碎,做好的就是比较细小的面疙瘩(还是山药夹心版)。

菜谱创建时间:2025-03-03 18:30:11
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