肉沫腌制:生抽、蚝油、胡椒粉、油(10钟)
热锅放油,先炒熟四季豆(不焯水),放盐,放一点水焖熟即可(2分钟左右),熟了后撇锅边。
用余油炒肉沫,油不够多加点,翻炒几下五分熟时,放入蒜末小米辣和肉沫一起炒香炒熟
然后放入2勺橄榄菜煸炒一下
最后与四季豆一起混合翻炒,加入点生抽,炒香出锅。
因为很好吃,所以要记录一下,方便下次继续做。
剩的用来拌面very very good!