千张和胡萝卜切丝焯水一分钟 韭菜切小段
五花肉、葱姜干辣椒
锅里油热后放入姜和肉翻炒
把肉的油炒出一些后放入干辣椒和葱炒出香味
放入韭菜、千张、胡萝卜、盐、鸡精和胡椒粉 翻炒至韭菜成熟盛出
千张焯水时放点碱或小苏打 口感会软(焯好后放入凉水过一遍) 食材的量没有什么标准 喜欢的就多放点 不喜欢的就少放点 韭菜不要炒太久 盐不要放太多