章鱼处理干净后,起锅烧水,水开后把章鱼下锅,大概一分钟就捞出来,清洗干净,切丁备用
准备4分之一个洋葱切丁,生姜大蒜备好。爱吃辣的可以再备点小米椒
青红椒切好备用
因为是爆炒,所以一定要热锅热油,意思就是锅和油一定要烧得很热,差不多冒烟时,把洋葱生姜蒜瓣干辣椒放进去,爆香。
闻到有香味出来时,把章鱼放下去翻炒大概十几下就可以开始调味
因为章鱼已经是焯水过的,所以章鱼放下去后就可以尽快调味,糖一勺,盐两勺,大概图上这么多,生抽 2-3勺,生抽用那种汤匙🥄,老抽一勺上色,也用这种汤匙。料酒,味道调好后,迅速翻炒均匀
翻炒大概2分钟加盖焖煮1-2分钟即可,整个过程不需要加水哈。因为章鱼前面焯水时已经熟了,所以整个菜的过程时间同时还是比较短的。太久了,章鱼也会老,影响口感。
香喷喷的爆炒章鱼就好啦。超级下饭的一道小炒。
想和我一起探讨美食的制作方法可以加我哟。