先将青菜也叫芥菜洗净,太老的杆和叶就丢弃,不然泡好的酸菜不够脆嫩。
洗好的青菜汆水,过凉水。
将面粉或者淀粉用水稀释后煮开,熬成米浆状,这一步用米汤或干净的淘米水也行,不用太浓,煮出来就像稀粥一样。
过滤沉淀物后得到浆糊状的面汤。
待青菜凉透后装入一个无水无油的容器,倒入面汤或米汤,轻轻淹过青菜即可。如果有老的酸水可以加100ml左右,没有的话课余加点白醋加速发酵。
用保鲜膜包起来,放在室温20度左右的地方放置一周。
这是第三天看到的效果,小的叶子和底下的已经开始变色。
一周后完全变黄就可以吃了,想吃酸味重一点的就再放几天。
自己做的酸菜干净卫生,酸爽脆嫩!