热锅凉油,放入锅中
煎鱼发黄,捣碎
冲入开水
沸煮5分钟后,过滤鱼渣子,再把鱼渣倒入锅中继续煎
冲入刚过滤的鱼汤,沸煮5分钟
放入,豆腐,青菜,你喜欢的菜都可以
调入,盐,白胡椒,一点枸杞,很快就会看到一层胶质,全是精华