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切肉丝:猪里脊肉先去掉表面筋膜切成块,再横片切成均匀薄片,最后改刀切成3-5mm左右的肉丝 注意:1)切肉丝不要太细,因为肉丝受热会收缩,腌制也会脱水,导致口感变干柴;一般滑炒类肉丝建议切0.3-0.5mm粗细(可以类比筷子头),干煸类肉丝可切8mm左右,以保证形成焦香外壳的同时,内部湿润。 2)不同肉类切法不同,一般猪肉需要顺着纹路切,这样肉嫩不易散;牛肉需要逆着纹路切,这样肉易煮烂不塞牙。
洗肉丝(经过排酸的冷鲜肉不用洗,现杀猪/土猪肉/冷冻肉解冻后需要洗):将肉丝静置浸泡在冷水中5分钟,然后用活水冲洗肉丝洗出血水,最后用厨房用纸包裹吸干表面水分。
腌肉丝:肉丝放入大盆,加盐(码底味)、白胡椒粉(码底味)、绍兴黄酒(肉足够新鲜可不加料酒),单手朝一个方向搅打或用双肉反复抓揉拍打上劲(即肉丝rua出胶质,手感变粘),再分多次加葱姜水(葱姜水的比例应该是肉丝的五分之一,每次让肉丝充分吸收葱姜水后再加水拍打),最后加生粉拌匀肉丝再加一点食用油封好肉丝 注意:1)生粉必须最后加,不然葱姜水等调味料无法有效腌入肉丝。 2)加油的目的是为了防止加生粉的肉丝下锅成坨无法散开。
炒肉丝:加少许猪油润锅,油温不要太高,先后放入拌好的肉丝和笋片,肉丝炒散变色后连同沥油捞出(及时捞出是为了为了保证肉丝足够软嫩)
炒雪菜:撕碎雪菜,用锅中剩余猪油炒香后加开水(加开水可以去腥锁鲜),之后加盐加糖(糖比例要小于盐,提鲜用),点几滴湖羊酱油提色增鲜。

炒年糕:年糕预先泡水泡开。待锅中水开后加入年糕,把年糕煮软,让汤汁附着在年糕表面后收汁。最后加入预先炒好的肉丝和韭黄。翻炒均匀后,出锅装盘。














