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蒜香🧄牛肋肉~生酮友好的做法

蒜香🧄牛肋肉~生酮友好

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作者: 悉尼糖妈
悉尼糖妈
最近陪姊妹一起刷脂,好好吃肉,简单美味😋天润的牛肋肉也,包一公斤正好一家人吃!

用料

蒜香🧄牛肋肉~生酮友好的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肋肉洗干净,用厨房纸吸干水份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

斜刀切成厚片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铸铁锅里放一勺牛油,油锅热了放大蒜🧄

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜香放入肉肉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒每一遍都接触到锅底!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入甜椒块

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖,大火无水焗8分钟!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖,大火收汁!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上胡椒海盐

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好香

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃饭吧!脆糯爽口

菜谱创建时间:2025-03-11 06:29:00
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