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男士进补的养生汤
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作者:
轻风野集
男士日常操劳,劳累,腰腿发力,没精神,别忘了给自己补补哦……今天分享一款男士的养生汤,宜煮茶,宜熬汤 巴戟杜仲黑豆汤
用料
巴戟
20克
杜仲
20克
牛大力
20克
茯苓
15克
红枣
4颗
男士进补的养生汤的做法步骤
步骤 1
材料清洗干净,放入锅中
步骤 2
加适量清水,约500毫升, 先大火煮开,后小火煮15分钟左右即可关火
步骤 3
隔渣喝水,代茶饮茶,可以反复加水煮哦
男士进补的养生汤的小贴士
巴戟杜仲黑豆汤,可以煮茶,可以加一些骨肉,肉材炖汤
菜谱创建时间:2025-03-11 22:59:53
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