用APP打开 

家里有啥菜就用啥菜,都切成丁就行,香菇,菠菜这种焯水就好,有自己做的肉丸子更好,毕竟给娃吃。我家吃完了就用火腿啦

鸡蛋炒好

米饭可以现蒸,也可以提前一天蒸好,早上在蒸锅里加热。这个饭团我家一般早餐吃,所以都是提前蒸好。

准备好的食材和米饭混合

加入沙拉酱,我家娃大了就又加了黄豆酱调味

加入海苔碎


准备好肉松

在饭团模具里放入混合好的米饭,挖洞再放入肉松,再盖一层米饭。这样做好的饭团不容易散,孩子好拿



用力压好后挤出就成型啦

可爱的模型,丰富的营养,娃吃一次就爱上!

再加一杯自己煮的红枣豆奶,完美早餐Get!














