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十分钟搞定的捞汁小海鲜的做法

十分钟搞定的捞汁小海鲜

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Cathy和king的厨房美食
夏天没有胃口的时候做一份捞汁小海鲜,减脂又饱腹,特别开胃

用料

十分钟搞定的捞汁小海鲜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切末,小米辣切小段,洋葱切丁,姜切丝,柠檬切半个切片,剩下半个备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开后把花蛤倒入锅中

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲍鱼和花蛤捞起放入冷水中

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个碗放入2克盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花椒面2克

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑胡椒1克

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生抽2勺

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

醋2勺

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒面2勺

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把准备好的食材和调料倒入一起,剩下半个柠檬把汁挤入碗里,百香果把果实舀入碗里

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水之后,把海鲜倒入碗里

菜谱创建时间:2025-03-12 23:20:18
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