用APP打开
鲜虾西兰花蒸蛋的做法

鲜虾西兰花蒸蛋

7人浏览 1人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 艺合妈妈
艺合妈妈

用料

鲜虾西兰花蒸蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放几滴油,西兰花焯水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把西兰花上端的花切下来,切成碎末

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个全蛋液

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花碎末倒入鸡蛋中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再准备点葱姜水,用开水泡五分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁去虾线,用刀碾成泥

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像这样拿刀背按一下就成泥了,再用刀背立起来拍一拍,一定不要用刀口去切

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像这样略微有颗粒,吃着更好吃

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入30到50克低筋面粉

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

与虾泥搅拌均匀后,先倒入透明的蒸碗中

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸两分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把西兰花蛋液倒在上面,撒入少许黑胡椒粉,再上锅蒸,5分钟。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的是这样,两层的

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我还没有拍完整的照片,就已经被孩他爸怼成这样一块一块了,爷俩已经开吃了。

菜谱创建时间:2025-03-13 10:58:05
打开App收藏