宰杀好的鸡,洗干净,切成大小合适的块 锅烧热放适量椰子油,油热下鸡块、姜片、盐,炒,炒到水汽蒸发完(这一招是和我婆婆学的,炒过的鸡块再去炖汤,特别香),加椰子水 烧开,盖上锅盖,小火慢炖半个小时以上 起锅前放枸杞、红枣
这里是小贴士 油不要放多了,会腻;炖的时间长短取决于用的什么鸡,自家养的老土鸡炖久一点。