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自制鱼豆腐的做法

自制鱼豆腐

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仙女就是我啦哈哈
想吃健康的鱼豆腐。自己做了试试还不错,比较清淡健康

用料

自制鱼豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉,我用的鲈鱼跳好刺的

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉去皮,加葱姜水。加虾仁(也可以不加)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加生抽,盐,鸡蛋,蚝油,木薯淀粉搅拌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌至不从筷子上滑落

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

容器中抹油防止不好倒出来,将搅拌好的鱼泥加入容器中。水开后蒸30分钟。蒸的时候就很香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好,切块

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用油煎一下即可食用,吃不完放凉后冷冻即可

菜谱创建时间:2025-03-16 20:00:46
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