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蔬菜溜肉片儿~(做法同木须肉)的做法

蔬菜溜肉片儿~(做法同木须肉)

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作者: 单小胖儿
单小胖儿

用料

蔬菜溜肉片儿~(做法同木须肉)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备葱姜蒜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切菱形或者片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切青椒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干淀粉一丢丢,水淀粉适量,两种都需要

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉切片,不需要太薄,清洗干净,沥干水分,或者厨房纸巾吸水, 放盐,生抽,料酒,抓匀,黏黏糊糊的感觉就是可以了,再加干淀粉,再抓匀。 (一定注意,腌制的生抽和盐不要太少,不然不入味儿) 根据肉量加鸡蛋清,比如今天切的多就放二分之一蛋清,如果少,放三分之一蛋清就可以了。 再接着抓匀,一定要非常匀哟~ 表面封一层食用油,腌制 20 分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把刚才腌肉剩下的鸡蛋和其他的鸡蛋放在一起打散

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一点水淀粉,会很嫩~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,不容易粘锅,另外油要多一些。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油温四五成热,比如木筷子起泡,我没有木筷子,扔下去一小块肉,炸起来冒泡,代表油温可以了,油温一定不要太高。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部加进去,滑肉~

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部变色,这时候嫩嫩的,就可以了

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出备用

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒鸡蛋备用

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,炒香葱姜蒜

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下蔬菜,放生抽和盐 (不要炒太久,不然胡萝卜就软了,不过也依据个人口味)

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入全部食材

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上水淀粉,翻炒

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦~٩(๑^o^๑)۶ 小朋友超爱吃(๑°3°๑)

蔬菜溜肉片儿~(做法同木须肉)的小贴士

过油的肉最关键,腌制➕或油,肉才会嫩,按照步骤来,一定没问题!

菜谱创建时间:2025-03-16 22:53:22
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