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瘦肉脯 高中生住校健康零食
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作者：
氧气idea
用料
瘦肉脯 高中生住校健康零食的做法步骤
步骤 1
把所有材料搅拌至上劲，冷藏腌制1-2小时。把馅料放到两张油纸中间压扁擀平，大约2-3毫米厚，揭掉一层油纸，放进烤箱，接着制作下一张。
步骤 2
风炉160度或上下管170度 第一次烤10分钟左右，拿出来把烤盘里的肉汤倒掉。第二次酌情烤5-10分钟。拿出来放量减块。
步骤 3
分包封口
步骤 4
做好啦
菜谱创建时间：2025-03-17 08:19:41
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