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蒜泥芥兰片（美善品版）
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作者：
奇异果的厨房食谱
用料
蒜泥芥兰片（美善品版）的做法步骤
步骤 1
将蒜头和20克油放入主锅。
步骤 2
以5 秒/速度 5切碎。
步骤 3
用刮刀棒将锅壁上的刮下去。
步骤 4
再以3 分/120°C/速度 1爆香。
步骤 5
加入芥蓝、生抽、盐和糖。
步骤 6
以3 分/120°C/反转速度 1拌炒。
步骤 7
出锅。
步骤 8
装入盘中。
步骤 9
蒜香四溢。
步骤 10
清脆爽口。
步骤 11
口感清脆。
步骤 12
非常健康美味的家常菜。
菜谱创建时间：2025-03-17 15:28:21
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