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牛里脊炒茭白洋葱（美善品版）
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作者：
奇异果的厨房食谱
用料
牛里脊炒茭白洋葱（美善品版）的做法步骤
步骤 1
200克牛里脊切片，加入5克糖，20克蚝油，1克盐，1小撮白胡椒粉，5克生抽，5克老抽，5克麻油，抓匀腌制10分钟。
步骤 2
1辦蒜切片，50克油，3分钟半/120度/小勺 爆香后
步骤 3
将1辦蒜切片，50克油放入主锅，以3分30秒/120度/速度小勺 爆香。
步骤 4
加入腌好的牛肉片。
步骤 5
设置2分30秒/Varoma//反转速度1拌炒。
步骤 6
加入40克切块的洋葱和140克切片的茭白。
步骤 7
设置 3分30秒/Varoma/反转速度1拌炒。
步骤 8
出锅。
步骤 9
装入盘中。
步骤 10
鲜嫩爽口！
步骤 11
盖饭盖面都香！
步骤 12
荤素搭配，简单方便！
菜谱创建时间：2025-03-18 21:49:08
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