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瘦肉逆着纹理切片

加入半勺盐,三分之一勺味精和十三香(上图的勺)

三分之一勺胡椒粉(我用的黑胡椒,也可以用白胡椒粉)

大概5克的淀粉,我用的是玉米淀粉

抓拌均匀,使每片肉上都裹上淀粉

倒入食用油,搅拌均匀,封住水分

丝瓜切滚刀状(其实切啥样都行,看你喜欢)

锅内倒油,油热下丝瓜翻炒

这里加2.5勺盐,翻炒至软

加入开水或纯净水,下肉片,先不要着急搅动,让肉片定型(此时搅动淀粉会掉,汤会浑浊)水完全开了之后,再搅动。加入一点点老抽调色,1勺生抽提鲜

加入灵魂-芝麻油少许,可以盛出啦(可以根据喜好放点葱花、韭黄啥的提味)














