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有幸在亲戚家吃过一回‼️被惊艳到了‼️的做法

有幸在亲戚家吃过一回‼️被惊艳到了‼️

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作者: 雨彤彤
雨彤彤
谁懂减脂期还要和美食绝缘的痛,但这个茄子饼真的是我的神!!外表酥脆,内里软糯,一口咬下去满满的咸香,每一口都是大大的满足!!重点是低卡又饱腹,吃多了也毫无负担,厨房小白也能轻松驾驭,做法超简单 减脂姐妹速速安排起来~

用料

有幸在亲戚家吃过一回‼️被惊艳到了‼️的做法步骤

步骤 1

茄子洗净,切薄片

步骤 2

加盐腌制10分钟,杀出水分

步骤 3

挤干水分

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入中筋面粉,鸡蛋,葱花,黑胡椒粉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅放少许花生油,舀入面糊,整理成饼状,小火煎3~5分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面煎至金黄即可出锅

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

外表酥脆,内里软糯

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

口感丰富,一点也不油腻,好吃到停不下来

菜谱创建时间:2025-03-21 20:40:30
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