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蒜苔鸡蛋炒肉的做法

蒜苔鸡蛋炒肉

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作者: 新会小苏肉
新会小苏肉
蒜苔鸡蛋炒肉,一道融合了鲜香与营养的家常菜。 翠绿的蒜苔口感爽脆,富含纤维。金黄的鸡蛋香嫩可口,营养丰富。鲜嫩的肉片经过烹饪,香气四溢。每一口都充满层次感,让人食欲大增。

用料

蒜苔鸡蛋炒肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜苔切小段前,先用盐水浸泡几分钟,能使其更加脆嫩

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将猪肉用少许盐、淀粉腌制,能让肉质更嫩滑

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中再倒少许油,放入姜蒜末爆香,加入猪肉条煸炒至变色

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蒜苔大火翻炒,能减少水分流失,保持口感

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入炒好的鸡蛋和少许生抽,再快速翻炒均匀几分钟,即可出锅

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调味时,盐要最后放,以免蒜苔出水影响口感。出锅前沿着锅边淋少许醋,可提鲜增香

菜谱创建时间:2025-03-22 15:40:12
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