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野菜(荠菜+苦菜)饺子的做法

野菜(荠菜+苦菜)饺子

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作者: 觉心的日常
觉心的日常
过往看到别人买野菜 就认为这菜不能吃,不安全,甚至很排斥 今天出去逛公园认识认识它们顺带挖一些,体验一下口感,了解下信息, 刷新一下认知。

用料

野菜(荠菜+苦菜)饺子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

野菜摘掉干枯叶

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐水焯水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉沫加香葱,五香粉,生抽,味精,泼热油搅拌均匀即可

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荠菜和苦菜切碎分开来加入适量的肉沫,混合搅拌即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始包饺子喽

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟后尝尝味道如何

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首次尝试这个味道,略带一点苦味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荠菜和蒲公英好像但又不一样

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦菜俗名很多,蒲公英,荼草,苦马菜,苦丁菜,苦叶菜,山苦菜,山莴苣,苦麻子,曲曲菜,野苣,甘马菜,老鹳菜,无香菜,兔子菜,一个地方一个叫法,苦菜是种具有清热解毒,凉血止血等功效的植物,常用于治疗肠炎,痢疾,黄疸等疾病,它含有丰富的维生素c,胡萝人素,钙,铁等矿物质,以及多种氨基酸,具有抗氧化,抗炎,抗菌等作用,苦菜的食用方法多样,可以炒食,凉拌或做汤。今天涨知识了,原来已经无知很多年呀😂

菜谱创建时间:2025-03-23 12:43:55
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