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微波炉办公室午餐烧各类青菜
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作者：
吃啥好
用料
微波炉办公室午餐烧各类青菜的做法步骤
步骤 1
洗菜
步骤 2
加水、白灼汁，用量可以摸索。 只要保证不会因为没水分，把饭盒烧坏就行。白灼汁网上买的，平时放冰箱，拿出来洒上就行。
步骤 3
高火5分钟左右，基本都熟了，开吃
微波炉办公室午餐烧各类青菜的小贴士
这道菜的核心目的是高速、低成本补充难得的蔬菜，适合公司有微波炉、冰箱、想吃足量蔬菜的人
菜谱创建时间：2025-03-23 17:56:07
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