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气血亏虚,虚弱无力改善|正宗老广养生靓汤|蛹虫草桂圆人参汤
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作者:
林香子
气血亏虚,体虚无力,积累的疲劳,透支体力每天都觉得累累的,有气无力都可以食用这款汤。 注意:孕妇,孕期,小孩不宜食用。
用料
瘦肉
200克
人参、蛹虫草、桂圆、淮山、玉竹、红枣、枸杞、百合
一份
姜片
一份
气血亏虚,虚弱无力改善|正宗老广养生靓汤|蛹虫草桂圆人参汤的做法步骤
步骤 1
瘦肉沸水 电炖锅40min 再放枸杞与盐调味即可
气血亏虚,虚弱无力改善|正宗老广养生靓汤|蛹虫草桂圆人参汤的小贴士
肉类可以选择乌鸡,排骨等
菜谱创建时间:2025-03-23 18:28:46
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