广东汤水-虫草花瘦肉汤
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补充营养提高免疫力 很简单几分钟就备好材料了。两盅的份量。
注:婴幼儿、孕妇、食用菌过敏者不宜食用。
广东汤水-虫草花瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
买这种新鲜的虫草花,如果没有新鲜的,晒干的也可以(干的需要清水浸泡半小时),一盅取一撮就可以,洗净放盅里。
步骤 2
瘦肉一小块,切块或者剁成泥捏成团都可以。
姜切一片去腥。
红枣去核用手撕开。
步骤 3
全部放盅里加清水,隔水炖一个小时都可以了,喝前放点盐。
菜谱创建时间:2025-03-25 11:33:00