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①粳米210克,(喜欢有嚼劲可以适量增加用量)糯米90克,茯苓25克,山药25克,莲子25克,芡实25克,(也可以全部换成100克茯苓粉)
②(中间倒水的时候可以适量加入黄冰糖放在水里融化),清水打湿少数成团,捏而不散
③ 用磨粉机搅打细腻 不要过筛,用料理机来代替过筛的步骤,直接打成粉就好了,几秒钟就行了(可以再过筛一遍很快的,不过筛也没关系)④上锅蒸。锅底铺平纱布,铺上打好的粉,不要去按压它,再盖一层纱布,水开大火30分钟,焖5分钟即可出锅 。
过筛用的筛子买20目的 或者16目的 水和总体粉量的比例是1:2 做出来跟外面味道一样的














