准备一碟魔芋结!拼多多买的,价格实惠!
取适量清水烧开,下魔芋结煮8-10分钟,然后泡3分钟!捞出静置放凉!
准备一碗泡发好的木耳,可以用刚才炒魔芋结剩下的水焯烫木耳!焯水捞出放凉,备用!
香菜洗干净,切小段!备用!
小米辣切碎备用!
打算切碎备用!
芝麻一勺!
醋汁一碗,放一勺耗油,放一勺糖,甜度依照个人口味添加!再加适量盐!
调好的料汁里可以加一些辣椒油!
所有的食材放在一起的拌匀即可!酸、甜、香、辣,零脂肪食物,不仅满足口腹欲的同时,饱腹效果更佳!
有喜欢吃花生的,还可以炸点花生米一起拌凉菜!