能量沙拉碗🥗

特别简单：土豆20分钟煮熟、鸡蛋10分钟煮熟、同时胡萝卜10分钟蒸熟，黑木耳焯水烫熟，黄瓜去皮、彩椒、酱牛肉提前备好，所有食材统统切小块。喜欢哪样就放哪样，粉盐、蚝油、白醋、胡椒碎、橄榄油拌匀，开吃！

拌一大碗吃多少挖出多少，剩余放冰箱。一天三顿饭都可以用这沙拉🥗解决。