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素八珍(美善品版)的做法

素八珍(美善品版)

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奇异果的厨房食谱
集八方山野之鲜,汇四季时令之味! 呈现素食本真之美。脆嫩、鲜甜、醇香层层交织,每一口都是大地的馈赠。 纯素更纯净,美味亦养生!

用料

素八珍(美善品版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗干净切块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将水放入主锅,以12 分/100°C/速度 1加热。 加入荷兰豆、胡萝卜、新鲜黑木耳、冬笋、黄甜椒、红甜椒山药、新鲜蘑菇,以2 分/120°C/反转速度 1焯水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沥干备用。清洁主锅并放回机座。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将油和沥干后的所谓蔬菜放入主锅,以3 分/120°C/反转速度 0.5烹煮。荸荠不用氽水!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秤出7克淀粉和35克水,搅拌均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入锅中。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入5克盐。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以1 分/120°C/反转速度 0.5烹煮。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自然之味,珍馐之选!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

0添加,0负担,高纤维、低热量,满足味蕾的同时呵护身心。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

纯素更纯净,美味亦养生!

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食素,亦是食悟!从舌尖到心间,感受自然的力量。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

呈现素食本真之美。脆嫩、鲜甜、醇香层层交织,每一口都是大地的馈赠。

菜谱创建时间:2025-03-30 16:00:33
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