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牛腩冷水下锅,水中放去葱段和姜片。焯水后捞出备用。

热锅凉油,放入新的姜片,洋葱丝和蒜粒(蒜稍微拍下),炒出香味。

然后放入牛腩,翻炒几下。

加入一勺柱候酱,翻炒均匀。

再放入,白胡椒粒、香叶、八角、桂皮、干山楂片、冰糖,继续翻炒。

然后放入两圈生抽,一圈老抽,一丢丢蚝油,翻炒均匀。

然后转入砂锅中。

加入开水(必须是开水),煮开后转小火慢炖一小时左右。

土豆块儿,小火煎至两面微微金黄后捞出备用。

煮好的牛腩,牛腩单独捞出备用,锅中剩下的料渣全部捞出扔掉只留汤汁备用。

热锅凉油,放入咖喱酱(我咖喱酱用完了,所以我把咖喱块儿融化了加进去了),再放一小勺沙茶酱,最小火,炒出香味。

然后再放入牛腩翻炒均匀。

再撒一丢丢咖喱粉,炒匀。

将肉重新放入汤汁中。

加入土豆块儿,最小火炖20分钟左右。

然后最后再加入青椒,再继续炖两分钟即可。














