艾草用面粉揉洗干净放入开水锅中加小苏打煮5分钟捞出过凉水用搅肉机打成泥然后加入粉加煮艾的热水揉成团,腊肉粒(鲜肉)炒出油加老姜沫、焯水后的笋粒,豆腐干粒和芽菜粒炒香,温水泡发后的加老抽拌好的粉条段炒匀加老抽,生抽,盐,糖,花椒粉拌匀起锅加小葱粒,包好后放在泡洗好的杷蕉叶,柚子叶或蒸布上水开上锅蒸15分钟邵可