在碗中倒入面粉,加入酵母,慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直至面粉呈絮状。
用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大(约1-1.5小时,具体时间根据环境温度而定)。
面团发酵好后,放在案板上揉面排气,揉至面团表面光滑。
将切好的茴香和胡萝卜放入面团中,再加入适量芝麻盐,继续揉匀,让蔬菜和调料均匀分布在面团中。
将揉好的面团搓成长条,切成大小均匀的面剂。
将面剂整理成馒头形状,放入蒸锅中,盖上锅盖,醒发15-20分钟。
醒发好后,开大火蒸15-20分钟(根据馒头大小调整时间),蒸好后关火,焖3-5分钟再揭开锅盖。
1. 温水的温度不宜过高,否则会烫死酵母,影响发酵效果。 2. 揉面时可适当撒些干面粉,防止面团粘手。 3. 蒸制时间和火力要根据馒头大小及蒸锅情况合理调整,确保馒头蒸熟蒸透。