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瑶柱鲍汁蒜香高原抱子甘蓝 by wqy
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作者：
吴青芸
用料
瑶柱鲍汁蒜香高原抱子甘蓝 by wqy的做法步骤
步骤 1
高原孢子甘蓝 去根 洗净 切块
步骤 2
朝天椒 去蒂 去籽 洗净 大蒜瓣 去底 刀侧拍扁 去皮 切蒜末
步骤 3
热锅 冷油 油热 放入 蒜末、朝天椒 爆香 放入 高原孢子甘蓝 翻炒
步骤 4
加适量水 加1汤匙 鲍鱼汁，适量盐和糖 滚珠 待汤汁收水
步骤 5
出锅 装盆
菜谱创建时间：2025-04-07 15:39:40
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