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【搬运记录,非原创】
黄瓜与虾滑可都是低热量美食,虾滑富含了优质的蛋白质,可以使我们增强饱腹感,不容易暴饮暴食,减少了热量的摄入,而黄瓜含有丰富的水分和膳食纤维,有助于加快我们肠道的蠕动,从而增加代谢。
黄瓜虾滑饼的做法步骤
步骤 1
1、黄瓜切成细丝,加入盐腌制直至腌制出水分。
2、怕咸的话,可以用清水冲洗多余的盐分沥干,挤入虾滑,为了避免有腥味可以放入适量的胡椒粉。
3、将黄瓜和虾滑搅拌均匀,用手握成饼的形状,起锅烧油,油要少一点,或者可以选用橄榄油,小火慢煎,煎至两面金黄即可!
菜谱创建时间:2025-04-07 19:47:00