盐,味精,胡椒粉,料酒下点底口,抓匀后加半个蛋清不要加太多,加一点淀粉,手抓点水抓匀,最后加点油防黏连
低温滑油80℃左右,把肉加进去滑散开,油不用多,没过来就可以
热锅凉油,加姜葱蒜,爆香,料酒,加点水,加盐,味精,鸡精,糖,胡椒粉,加入配菜,鸡丝,勾芡,锅边香油一淋出锅