1️⃣ 银耳撕碎+莲子提前泡1小时 2️⃣ 所有食材(除枸杞)冷水下锅煮20分钟 3️⃣ 关火前5分钟加枸杞,冷藏后更惊艳!
✔️ 冰镇后加椰奶=夏日神仙糖水! ✔️ 经期用热饮,日常喝常温/冰镇都🉑️