备料
大火热锅加油,转小火下鸡蛋,还剩部分蛋液未干就可以关火出锅,这样比较嫩,出锅的过程锅的余温也会把鸡蛋烫得更熟
重新下油下蒜头,爆香后加番茄大火煮,有时间就转小火炖,中途加盐加速出汁
若煮干水了可适当加些水继续炖软,一般是不加水也可以的
番茄炖烂后加入鸡蛋拌浑出锅
上碟加葱花