五指毛桃、牛大力用水泡一下,红枣去核,切红萝卜,切姜片,把全部材料都清洗干净。
锅里把水烧开,再把猪骨放进去,盖上锅盖5分钟,又捞起来,滤干水。这样做得目的,是猪骨去腥味,焯过水。
煲里放入五指毛桃、牛大力、红枣、红萝卜、姜片、焯过水的猪骨,加上1500毫升的水,小火煲一个小时。
等到汤快煲好的时候,加入杞子,加适量的盐,盐量可以根据自己的口感来调整,搅拌均匀。
这样香喷喷的靓汤就可以出煲啦!猪骨可以从汤里捞起来,拌着酱油吃,更香喔~